Je vous ai déjà parlé de mon parcours WW
ici et
là et et même peut être
par ici !
Je suis devenue adhérente
OR en novembre 2008, en ce début de mois j'ai donc fêté mon premier anniversaire, et j'ai reçu une seconde petite étoile!!
Elle est accrochée à mon porte clés afin d'ancrer et concrétiser mon parcours ( -17kg) ....
Cet objectif atteint, je dois maintenant m'en créer un nouveau et ce n'est pas évident!!!
Hier une personne de ma famille me demandait "et ton régime ?"
En fait ce n'est pas un régime..........régime = privations!!! et ce n'est pas bon pour le moral!!!
En tout cas pas pour le mien ;o))
Grâce à ma démarche chez WW, je suis de nouveau "amie" avec la nourriture, je n'ai jamais autant cuisiné...gâteaux, macarons, petits plats..etc...il y a de quoi se faire plaisir grâce à tous ces blogs culinaires plus beaux les uns que les autres!!!
Petite, ma chère maman me disait toujours que je grossissais rien qu'en regardant les bons gâteaux...il y avait de quoi culpabiliser une max!!
Oui j'étais gourmande ....et je le suis toujours !! mais je suis devenue "une gourmande raisonnable" qui accepte de gérer son poids au quotidien ;o))
Lorsque je me fais plaisir, je ne veux plus éprouver de culpabilité !!!
Après un bon resto ou une bonne dégustation de macarons...je remonte aussitôt sur la balance et redresse la barre immédiatement.
Sans ce sentiment de culpabilité, j'ai remarqué que les kilos "en trop" partent bien plus vite!!
Cette prise de poids étant liée à un moment sympathique, un moment de convivialité; elle est alors plus facilement acceptée et gérée....
en tout cas, merci à
L de m'avoir dit que "dans la vie rien n'est impossible, et qu'il suffisait d'y croire et de le vouloir"... c'est en partie cette maxime qui m'a donné l'envie de me bouger..merci pour cette étincelle.