Trois ans déjà!!
et oui cela fait trois ans que j'ai poussé la porte d'une réunion WW...
Que de chemin parcouru!! ...Même si l'étincelle m'a été donnée par une certaine personne....ma réussite n'est que le fruit de ma ténacité et volonté ;o))
J'ai voulu faire un break. Depuis fin mars je ne vais plus en réunion, Mme B est restée dans le placard, je note mais ne pèse plus mes aliments et portions....
ce matin, date anniversaire, j'avais rendez-vous avec Mme B....résultat...mon poids est stable !!
Les recommandations WW sont devenus des automatismes ;o)))
Après deux mois "plutôt mou" côté sport....je retrouve l'envie de me bouger ......Merci aux "collègues" de marche nordique ....la motivation est plus tenace lorsque nous sommes plusieurs!!!
Cette semaine ni plus ni moins que 4 séances ;o))
Si jamais certaines d'entre vous hésitent .....vous pouvez toujours assiter à une réunion pour vous donner une idée...
Je vous souhaite une belle journée
Un NOEL en XXL !
Il y a 2 jours
